Уволь своего внутреннего критика
Элизабет Джеррард — терапевт, диетолог-вегетарианец — предлагает очень простую практику, как распрощаться со своим внутренним критиком и научиться по-другому смотреть на то, что…
Read MoreЭлизабет Джеррард — терапевт, диетолог-вегетарианец — предлагает очень простую практику, как распрощаться со своим внутренним критиком и научиться по-другому смотреть на то, что…
Read MoreВредные привычки — это не только курение и переедание. Есть такие привычки, о которых молчит социальная реклама, но они тоже разрушают нас изнутри….
Read MoreПростое «спасибо» укрепляет брак. А вовсе не «хороший левак…», как гласит сексистская-народная псевдомудрость. Когда вы последний раз говорили спасибо своему партнеру? А ведь благодарность…
Read MoreМы все в своей жизни допускаем множество ошибок. Они накладывают отпечаток на карьеру, мешают достигать поставленных целей и просто надолго выбивают нас из…
Read MoreЕсли бы мы решили составить список самых главных факторов, которые определяют успех человека, то первые места в нём, без сомнения, заняли бы сила…
Read MoreЗнать абсолютно все о приготовлении пищи невозможно, если вы — рядовая домохозяйка. Ничего страшного, если вы не в курсе, как правильно приготовить рыбу…
Read MoreСамое тяжелое в жизни — это синий кит, все остальное пустяки! Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но…
Read MoreИндия — страна с многогранной, непредсказуемой и порой безумной культурой. Страна, которая подарила миру Будду, Махатму Ганди и целую плеяду философов. Поэтому даже…
Read MoreГоворя по правде, со многими людьми невероятно сложно иметь дело, потому что зачастую мы не знаем, как их переубедить. Мы изо всех сил…
Read MoreОчень часто мы просто поступаем так, как нам подсказывает наше чутьё. Проблема с таким подходом заключается в том, что она оставляет нас открытыми…
Read MoreДаже самые интеллигентные и чуткие люди попадают в психологические ловушки, мешающие им понимать окружающих. Оказывается, в нашем сознании прочно укоренились ошибки поведения по отношению к…
Read MoreКогда вам кажется, что от вас ничего не зависит, что вы родились «не под той звездой», что у вас ничего не получается, что вам…
Read More